deniz mahsülleri etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
deniz mahsülleri etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Akdeniz tipi beslenme ve deniz mahsüllerinin bu beslenme tipindeki önemi

Akdeniz tipi beslenme, bitki bazlı gıdaları, sağlıklı yağları ve nitelikli protein kaynaklarını dengeli bir şekilde tüketmeye odaklanır.Bu beslenme alışkanlığı,...

Hamileyken deniz mahsüllerinin tüketimi nasıl olmalı?

Bu podcast bölümünde, hamilelik döneminde deniz mahsülleri tüketimi konusunu ele alıyoruz.Pek çok hamile kadın, tüketim alışkanlıklarını kontrol altına alırken...

Kudüs: Akdeniz'in kadim şehirleri ve deniz mahsülleri

Kudüs, Akdeniz'in kadim ve kutsal şehirlerinden biri ve semavi dinler için büyük öneme sahip. Kudüs, zengin bir kültüre ve mutfak geleneğine sahip ve deniz ürünleri...

Balık ve diğer deniz ürünlerinde kolesterol var mı?

 Tamam, kolesterol kötü bir şey gibi görünüyor ve balık yemek ise iyi; peki bazı balıklar da kolesterol yok mu? Ve hatta, biraz kolesterol sizin için iyi...