Temel olarak, omega yağ asitlerini üç bölüme ayırabiliriz. Bunlar omega 3, omega 6 ve omega 9 olarak tanımlanır.Omega-3’ler Eicosapentaenoic acid (EPA), Docosahexaenoic...
epa etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
epa etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Balık yağı mı kril yağı mı? DHA ve EPA yönünden hangisi daha uyumlu?
İnsan vücudu omega 3 yağ asitlerini üretemediği için bunları dışarıdan almamız gereklidir. Hem balık yağı hem de kril yağı, bu esansiyel yağ asitlerinin önemli...
Kaydol:
Kayıtlar
(
Atom
)
